
お手軽すぎるのに
めっちゃ美味しかったです!!!!
詳しいレシピ↓
すばるさんのレシピを作らせていただきました↓
詳しいレシピ↓
すばるさんのレシピを作らせていただきました↓
(InstagramのURLが上手く貼れなかったため
Twitterでバズっていた方で、、、。
リプにすばるさんのInstagramが載っています!)
ダイエット中の方はこの「豆腐キムチグラタン」がマジでおいしいし低カロリーでおすすめ!食べたらわかるけど、豆腐・キムチ・チーズの相性バツグンで満足感も高いのに178kcal、しかも豆腐でたんぱく質、キムチで乳酸菌も摂れるのもうれしいポイント! pic.twitter.com/Gr77dB4Th7— ダイエットメニュー🏃♀️ (@diet___menu) July 30, 2022
詳しい分量等は↑から確認ください
それでは
るーが適当に作った様子をどうぞ↓
\家にあったやつーーー!!/
\豆腐をドーーン!!!/

\もと、ごま油を入れて混ぜる!/

\豆腐、混ぜるとキモい/

\キムチ乗せて!/

\チーズ乗せ!/

\レンチン!/

\できた!/

が、、ちょっと水っぽい🤔?
🤩❗️
私はキャンパーだ!!!
炙るぜ!!!!!!!!!!!
\うりゃああああああ/

\バァアアアアン/

完成です☺️
レンジだけで出来るからめっちゃ手軽!!!
そして、豆腐が優しい、。
ごま油ってこんなに美味しいんだね😳
ぜひみんな作ってみてください!!
最高だ!!!!
以上!
〜そういえば〜
ご飯でもやってみたけれど
豆腐の方が美味しいねさすレシピ!
あとオーブンで焼いた方が良い

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〜おまけ〜
これにもメロンが入っている
めっちゃ柔らかい系のグミでした!!
めっちゃ笑われた
青い富士山カレーの味
ピンクの世界へようこそ